Art-Thérapie
Devenez l’artiste de votre vie
« Ici, on n’apprend pas à dessiner, on apprend à être ». A.Stern
L'Art Thérapie : pourquoi ?
Envie de retrouver l’harmonie intérieure ? De vous sentir libre d’être vous-même et d’exprimer pleinement votre vérité ?
L’art-thérapie est une méthode vivante qui stimule vos capacités sensorielles, cognitives et motrices pour vous reconnecter à l’essence de votre être.
Fondée sur le processus d’art-thérapie spirituelle® — une approche originale signée Anne Loudenot — elle offre un accompagnement thérapeutique et introspectif unique.
Que vous cherchiez à :
- Mieux vous connaître
- Donner du sens à votre existence
- Retrouver un sentiment de vitalité
- Développer votre créativité
- Être pleinement présent à vous-même, aux autres et au monde
…l’art-thérapie vous guide vers un mieux-être durable, en faisant de chaque séance une expérience riche et transformatrice.
Découvrez mes différentes offres ci-dessous :
Pour tous types de publics - Accompagnement en ligne
Je vous accompagne en ligne, pour toute personne qui souhaite se ressourcer, développer sa créativité et/ou qui traverse un passage délicat en raison de difficultés personnelles, familiales, sociales ou professionnelles.
L’art-thérapeute n’est ni un psychothérapeute, ni un médiateur à support artistique.
Il existe deux formes d’art-thérapie :
– l’art-thérapie traditionnelle qui est une psychothérapie à support artistique et
– l’art-thérapie moderne qui est une discipline à part entière assimilée aux autres professions paramédicales officielles.
Pour les professionnels - Accompagnement en présentiel
Je peux me déplacer en entreprise auprès de vos salariés avec ma table palette de peinture.
L’art-thérapie peut également accompagner les salariés sur des enjeux variés :
- Renforcer la cohésion d’équipe
- Libérer l’élan créatif, tant individuellement que collectivement
- Traverser les crises en déposant peurs et incertitudes
- Favoriser le renouveau et l’acceptation de soi, des autres et du fonctionnement de l’entreprise
Elle offre ainsi un espace sécurisé pour explorer, créer et évoluer au sein du système professionnel.
Pour les séniors - Accompagnement en présentiel
Je propose également un accompagnement thérapeutique en institution, fondé sur des médiums artistiques tels que la peinture, le collage et le pastel.
En fonction des besoins, nous pourrons explorer différentes thématiques, par exemple :
- La gestion du stress et des émotions
- Le développement de la confiance en soi
- La communication et la cohésion de groupe
- L’expression de l’histoire personnelle avec le récit de vie autour de l’écriture thérapeutique
- La création de nouveaux repères et rituels
Chaque séance est conçue pour favoriser l’autonomie, la créativité et le bien-être des participants.